איך למצוא זוגיות? מטרת המאמר היא לענות על השאלה הזאת בדרך נפליסטית ולא שגרתית שבוודאות תביא לכם נקודות מבט חדשות ומרעננות. נקודות שיהיו רלוונטיות וחשובות גם למי שיש עכשיו זוגיות ופשוט רוצה לשפר אותה.
אז…. איך למצוא זוגיות?
בניגוד להרבה תחומים אחרים בחיים, בתחום הזוגיות הבעיה הגדולה של רוב האנשים היא לא חוסר פעילות ואפילו לא חוסר ידע.
הבעיה הגדולה היא שמראש השאלות שהם שאולים הן מהסוג שלא יכול לקדם אותם בצורה משמעותית, ואז הם נכנסים למעגל של תסכול שהם מרגישים שלא משנה כמה הם עושים וכמה הם מתאמצים זה עדיין לא מצליח באותה מידה שהיו רוצים.
דוגמה לכמה שאלות נפוצות ופחות אפקטיביות שאנחנו מקבלים הרבה:
- איפה אפשר להכיר גברים/נשים איכותיים?
- איזה משפט פתיחה מתאים להתחיל עם גבר/בחורה בפייסבוק/ ברחוב?
- מה צריך להגיד בפגישה הראשונה?
- איך להתלבש לפגישה ראשונה?
- האם זה שהוא עושה X אומר שהוא משחק בי?
- לאן כדאי לצאת?
זה לא שהן באמת גרועות, אלא שהן פשוט לא מספיקות לבדן, יש עוד מגוון רחב של שאלות ורמות חשיבה לעבוד דרכן אם רוצים לייצר פריצת דרך אמיתית.
אם נמאס לכן להגיד "אני מחפשת גבר רציני ומסור אבל כל מי שאני פוגשת זה רק **ביפפפפ**"
אם נמאס לכם להתלונן שכל הבנות האיכותיות דוחות אתכן ורק עם אלו שלא באמת בא לכם עליהן זה מצליח.
אם כן, אז אולי שווה להתחיל לחשוב בכיוונים נוספים, אולי התשובה נמצאת במקום שלא חשבתם עליו, אולי היא לא קשורה לאיזה בר אתם יוצאים, באיזה קבוצה בפייסבוק אתם כותבים וגם לא מה משפט הפתיחה שלכם.
כי במידה וזוגיות זה משהו שבאמת חשוב לכם אז כנראה שניסיתם כבר לצאת להרבה מקומות, קניתם כבר בגדים יפים, השתדלתם כבר להגיד את הדברים הנכונים, אולי אפילו ניסתם אפליקציות ואתרי היכרויות וזה עדיין לא עבד בדיוק באותה מידה שהייתם רוצים.
אז איפה כן התשובה, באיזה עוד מקומות שעדיין לא חשבתם עליהם שווה לבדוק?
רמות לוגיות
בNLP יש מודל מעניין שנקרא רמות לוגיות של שינוי. אחד השימושים המרכזיים בו הוא לעקוף בעיות ולהתקדם אל עבר המטרות שלנו בדרך יצירתית. על הרמות הלוגיות תוכלו ללמוד בהרחבה בקורס NLP מקיף ומעשיר שיעניק לכם את הבסיס להבנת התחום.
הרמות הן:
- סביבה – אנשים סביבנו, עזרים חיצוניים, המקום בו אנו נמצאים.
- התנהגות- הפעולות שאנו עושים.
- מיומנויות – הכישורים והיכולות שלנו.
- אמונות וערכים – מה שאנו מאמינים.
- זהות – מי אנחנו.
- חזון – בשביל איזה דבר גדול מאיתנו אנו פועלים.
רמת סביבה
הרמה הראשונה היא רמת סביבה שבהקשר של זוגיות המשמעות שלה היא עם איזה אנשים אנחנו מסתובבים, לאיזה מקומות אנו יוצאים, איפה אנחנו גרים, איך אנחנו מתלבשים.
כל אלו הם אלמנטים חיצוניים חשובים ביותר.
כשדיברנו על הבעיה בתחילת המאמר שאנשים מתעסקים הרבה ברמה הזאת, לא התכוונו שיש בעיה לחפש ברמה הזאת, להפך היא מאוד חשובה וקריטי שנתייחס אליה, הבעיה נוצרת כשאנחנו נתקעים בה.
ותתפלאו לדעת כמה אנשים יש שתקועים ברמה הזאת שמחפשים את הפתרונות בעיקר במחוזות האלו ולכן נשארים במעגל של תסכול, כי התשובה לא תמיד שם.
רמת ההתנהגות
רמת ההתנהגות היא הפעולות שלנו, מה אנחנו עושים. בסופו של דבר כל שינוי חייב לעבור דרך הרמה הזאת, כלומר, אנחנו צריכים לבצע פעולות. בהקשר של מציאת זוגיות צריך לצאת מהבית, לפגוש אנשים, לצאת לדייטים, לדבר. גם ברגע שנעשה את השינויים בשאר הרמות עדיין השינוי יעבור דרך הרמה הזאת והיא סופר חשובה, שוב גם כאן אמרנו, זאת לא הבעיה של עיקר האנשים, כי רוב האנשים בהקשר של זוגיות כן מנסים, כן פועלים.
הבעיה של עיקר האנשים היא שהם תקועים בשתי הרמות הראשונות הם חושבים בעיקר:
לאן צריך לצאת ומה צריך להגיד? אלו הן שאלות חשובות, אך לא מספיקות.
רמת המיומנויות
זו כבר רמה שהרבה אנשים לא מגיעים אליה בכלל בדרך החשיבה שלהם על זוגיות, אם רוצים מערכת יחסים טובה, אם רוצים למצוא זוגיות, מה שיכול להיות הרבה יותר הגיוני מאשר לצאת פעם אחר פעם ולקבל את אותם תוצאות זה פשוט להשתפר במה שאנחנו כבר עושים, ואז לא משנה לאן נצא, לא משנה עם מי נצא. זה פשוט יצליח הרבה יותר טוב.
אם לדוגמה נלך לקורס במטרה לשפר את מיומנויות התקשורת שלנו, להבין איך מייצרים יותר כימיה וחיבור עם אנשים.
אם נלמד להבין שפת גוף ברמה עמוקה יותר ולשלוט בשפת הגוף שלנו.
אם נלמד מיומנויות שפה שעוזרות לנו להעביר את המסרים שלנו בצורה טובה יותר, או שנלמד איך להגיד את אותם המשפטים שכבר אמרנו, אבל בדרך שנתפסת יותר כריזמטית ובטוחה.
אם נדע לקרוא אנשים ולהבין מאפייני אישיות ששונים בין אדם לאדם ועלולים ליצורים קצרים בתקשורת.
אם נשפר את כל המיומנויות האלו לדוגמה, אז אח"כ כל פעולה שנבצע תהיה הרבה יותר איכותית, כל דקה שלנו תקדם אותנו הרבה יותר.
רמת האמונות והערכים
זאת רמה שמעטים מגיעים לעסוק בה והיא בסיס חשוב וקריטי. אתם בוודאי יכולים למצוא פעם בחיים שלכם שהיו לכם את היכולות והכישורים הדרושים לבצע פעולה מסוימת, היה לכם את הידע הדרוש ועדיין לא ביצעתם אותה. משהו פנימי עצר אתכם.
או לחלופין, כבר השגתם או התקרבתם אל מה שרציתם ואז אתם הרסתם לעצמתכם במה שנקרא "חבלה עצמית".
אם דברים כאלו קרו לכם בעבר, ייתכן שהמקום שהכי אפקטיבי לעבוד בו הוא רמת האמונות והערכים.
הרי בסופו של דבר המכשולים הכי גדולים בדרך הם בדרך כלל הפנימיים, הקונפליקטים שאנו חווים והמחסומים שאנו שמים לעצמנו.
לצורך הדוגמה הנה 5 אמונות מגבילות על זוגיות שאם יש לכם אותם אפילו ברמה לא מודעת זה עלול להוות מחסום:
- זוגיות תפגע לי בחופש ובעצמאות.
- אי אפשר למצוא זוגיות בדיוק כמו שאני מחפש.
- זוגיות זה דבר כואב, מי שמתמסר נפגע.
- זוגיות תעצור לי את ההתפתחות האישית.
- זוגיות תפגע לי במערכות יחסים אחרות.
רמת הזהות
המנטור הגדול ג'ים רון אמר פעם: "אם אתה רוצה יותר תהפוך ליותר".
אם ניישם את המשפט על זוגיות, אנחנו רוצים בני זוג טובים, מושכים, בעלי ערך מיוחד. אבל מי אנחנו, כמה אנחנו שווים?
החכמה היא קודם כל לעבוד על עצמינו. בין אם זה באינטליגנציה, בגוף, בכסף בכל תחום קודם כל לקחת אחריות על מי שאנחנו.
למעשה, לא לקחת את האחריות על עצמינו, זאת חשיבה די אנוכית, כי זה אומר שאנו מתמקדים במה שאנו רוצים לקבל ולא במה אנחנו נותנים.
כדי לקחת את העיקרון הזה לזוגיות נשאל את עצמינו את השאלה הבאה:
לאיזה אדם אני צריך להפוך להיות כדי שירצו אותי כבן זוג פוטנציאלי. מה טוב ומיוחד בי, מה אני יכול/ה לתת?
כי כדי לקבל יותר צריך להפוך ליותר.
אם לא תעלו לרמת החשיבה הזו, אז כל הידע בעולם על איך להתלבש, מה להגיד ולאן ללכת לא יעזור.
רמת החזון
בשביל מה אני רוצה זוגיות? האם רק בשביל העונג של עצמי, שיהיה מישהו שקרוב אליי ואכפת לו ממני ושיהיו לי יחסים אינטימיים טובים וחוויות מרגשות, או שאולי סיבה נוספת היא שאני רוצה זוגיות, בלי לפסול את הסיבות האחרות, זה מישהו לעשות איתו דברים גדולים בעולם, שביחד נוכל לתת יותר, לתרום יותר, לצעוד יחד בדרך ולפעול למען חזון משותף.
זו רמה שמעטים חושבים דרכה, אך היא יכולה לעשות הבדל גדול לא רק במציאת זוגיות, אלא גם באיכות הקשר.
איך למצוא זוגיות – לא מה שחשבתם
זה לא אומר שברגע שתשנו אמונה מגבילה או תעבדו על ביטחון עצמי אוטומטית תמצאו זוגיות, בסופו של דבר זה צריך לעבור גם דרך הרמות הנמוכות יותר ועשוי לקחת זמן, אבל פתאום אתם תרגישו התקדמות מטאורית, פתאום מפגישה לפגישה ילך לכם יותר טוב ותרגישו שאתם מושכים אליכם את האנשים הנכונים.
לא תהיה יותר התקיעות האיומה והמתסכל של להמשיך לעשות את אותו הדבר ולהמשיך לפעול מבלי להגיע לתוצאות.
אנחנו מאמינים במשפט שאין כישלון יש רק משוב ושחשוב להמשיך לפעול, שרק דרך התמדה ועשייה מגיעים לתוצאות בכל תחום. אבל חשוב להמשיך לפעול ולהתמיד בחכמה, וזאת על מנת לדעת לעבוד מהרמות הלוגיות השונות, דבר שיטיס אתכם קדימה מהר יותר.
מאחלים לכם למצוא אהבה,
ט״ו באב שמח,
מחבר המאמר:
שחר כהן – מרצה בכיר
מנחה NLP ברמת MASTER &TRAINER
מנהל צוות המרצים והתוכן המקצועי במכללה.
בעל ניסיון עשיר בעמידה מול קהל במגוון רחב של הרצאות וקורסים.
שחר גם מנחה תהליכים אישיים בקליניקה פרטית
ויועץ מבוקש לבניית פרזנטציות בתחום העסקי.
