אחת ההרצאות הטובות ביותר אי פעם בנושא רגשות: פגיעות – מאת ברנה בראון

אחד הסרטונים המרגשים והמלמדים ביותר שנוצרו אי פעם בנושא רגשות, פגיעות ואיך אנו לומדים מגיל קטן לחסום את עצמנו מלהרגיש דברים לא נעימים מסויימים ועל ידי כך חוסמים תחושות רבות של אושר ואהבה מחיינו. אז אם אהבת את הסרטון וברצונך לדעת עוד על העולם המרתק של N.L.P הגיע הזמן להצטרף למגזין ה-N.L.P הדיגיטלי שלנו, ממש… למידע נוסף »

איך להצליח ללא מוטיבציה, ביקורת או מאמץ – אזהרה: לאנשים שמוכנים לשמוע את האמת בפנים בלבד

לא מעט אנשים שואלים לאחרונה על עניין הייעוד בחיים מדובר בנושא שתחום ה-NLP מתעסק בו הרבה. איך אפשר למצוא את הדבר האחד שאנחנו רוצים לעשות? את הדבר שיגרום לנו לתשוקה? את הדבר שיגרום לנו לקום מוקדם בבוקר ולעבוד לאורך זמן? אנחנו רגילים לקרוא לדבר המיוחד הזה ייעוד, אבל אפשר לתת לזה עוד הרבה שמות. אולי יותר… למידע נוסף »

אושר אמיתי ומה nlp אומר על הנושא

לתחום ה-NLP יש הרבה להגיד על אושר וכיצד אושר אמיתי עובד בחיינו. אחד המחקרים המפורסמים ביותר בנושא האושר, בדק את ההבדלים בין רמת האושר לאורך זמן של אנשים שזכו בלוטו לעומת אנשים שעברו תאונות קשות. התוצאה החד משמעית והמפתיעה (בזמנו) של המחקר הייתה שלאורך זמן, כמעט לא קיים קשר בין רמת האושר בחיינו לבין חוויות טובות… למידע נוסף »

איך להפסיק לחוות לחץ בחיים – עקרונות nlp לחיים טובים יותר

כיום הקשר בין לחץ לבין מגוון מחלות שונות הוא כבר מוכח וברור. בכל רחביי העולם אנשים נהיים חולים ואפילו מתים מחוסר יכולת להתמודד עם הלחץ שנוצר במהלך חייהם בעולם של היום. אפשר לקשר לחץ למגוון רחב של בעיות כגון: אכילת יתר והשמנה. הפסקת אכילה ו"לשכוח" לאכול. בעיות שינה בדרגות שונות ותשישות. מחלות לב מכל הסוגים.… למידע נוסף »

איך נראים חיים מושלמים בעולם האמיתי – עקרונות nlp

מהם חיים מדהימים עבורך? איך הם נראים? לחלק, חיים שכאלו כוללים הקמת עסק והצלחה כלכלית. לחלק אחר, הדבר החשוב זה מערכות יחסים נפלאות ואנשים מסויימים חולמים להיות חזקים ובריאים בגופם. לכל אחד יש חלומות קצת אחרים, זו האמת. אבל בשורה התחתונה, בשביל כולנו חיים מדהימים הם חיים בתנאים שאנחנו בוחרים. במאמר הזה נלמד מה תחום ה-NLP אומר על חיים מושלמים. הדבר הראשון… למידע נוסף »