המאמר פונה לכל המתלבטים בין לימודים של פסיכולוגיה ולימודי אימון אישי (קואצ'ינג) המאמר סוקר את שני התחומים כדי להביא את כל הפרטים, ההבדלים ואת התשובה לשאלה הכל כך חשובה… ״מה יהיה טוב יותר בשבילי?״.
מאות שנים עניינו את האדם נושאים רבים,נושאים גדולים כמו מדע, ורפואה, אך אחד מהנושאים המרתקים ביותר היה עולם הנפש שממנו צמח לו תחום חדש באנושות בשם חקר הנפש או בפשטות פסיכולוגיה, הפסיכולוגיה בעצם באה והכירה בבעיות של האדם והבינה את את הקשר בין נפש לבריאות האדם, הפסיכולוגיה באה וניסתה לחקור את העבר של מטופלים בכדי ללמוד עליהם ולעזור להם. כיום, אנשים כבר לא הולכים לפסיכולוגים כמו שהיו הולכים פעם והם מבינים שיש דרך אחרת.
כשהאימון האישי נכנס הרבה אנשים הטילו ספק אבל לאחר זמן קצר הבינו שבעצם יש פה משהו מיוחד שמחדש את הגישה לטיפול קונבנציונלי ובאה להכניס שיטה שונה אל השוק.
בעידן של היום יש הרבה אנשים שהולכים ללמוד פסיכולוגיה מסיבות שונות ואחד המקצועות הוותיקים באקדמיה הוא עוסק בגישה מיושנת שאליה אנשים היום כבר לא מתחברים כמו פעם.
הפסיכולוגיה הקלאסית
הטיפול הפסיכולוגי הקונבנציונלי קודם כל מכיר בבעיה של המטופל ורק לאחר מכן מנסה להבין למה זה נגרם ואילו אירועים מהעבר השפיעו על התהליך. עצם ההכרה בבעיה גורמת לאנשים רבים לאבד את הביטחון העצמי שעוד היה להם לפני הטיפול וגורם להם להרגיש אבודים וחסרי אונים. מעבר לזה, מלוא הסמכות היא על הפסיכולוג וכאדם הסמכותי הוא זה שקובע את מצבו המנטלי של האדם המטופל וכמו שרופאים רבים טועים כך גם פסיכולוגיה וכאשר הטעות נעשית היא יכולה ליצור מגבלות פסיכולוגיות רבות אצל המטופל. אם אתם רוצים להתחיל לימודי תואר אך צריכים לעבור מבחן פסיכומטרי – לימודי פיסומטרי אונליין הם הכנראה הפתרון היעיל ביותר.
הגישה של האימון האישי
בשונה מהפסיכולוגיה הקלאסית, האימון מביא לשולחן גישה טיפולית שונה. במקום לראות את האדם מלא בבעיות שאת השורש שלהן צריך לחקור. הגישה האימונית אומרת שאין בעיה אלא פעולה שלא משתמשים בה נכון או אסטרטגית פעולה לקויה שאפשר לתקן. בגישה השאת המתאמן לא מרגיש שהוא פחות טוב והוא לוקח חלק בתהליך. המאמן מלמד את המתאמן את הכללים והגישות השונות ומביא לו כלים להתקדמות בתהליך והשגת התוצאות הרצויות ובעבודה משותפת הם מוצאים את הפעולות אותן המתאמן צריך לקחת וככה המתאמן מייצר מוטיבציה חיובית וביטחון עצמי ביכולותיו ופעולותיו.
האימון האישי הוכיח את יעילותו כבר שנים רבות האנשים רבים בוחרים ללכת למאמן אישי כברירת מחדל בכל הקשור לפתירת בעיות והתקדמות בחיים בכל תחום שרוצים. האנשים המפורסמים והמצליחים בעולם מאנשים בידור עד לספורטאים מצטיינים נעזרים במאמנים אישיים לצורך שיפור היכולות שלהם ופיתוח היכולת לשימור הכישורים שלהם ברמה המקסימלית.
לא רק אנשים ברמות הגבוהות ביותר נעזרים במאמנים אישיים, אנשים רבים במעמד הביניים נעזרים במאמנים אישיים בכל הקשור ליחסים רומנטיים, לעבודה שלהם וליצירת איזון בין החיים הפרטיים לעבודה. היופי באימון אישי שהוא תחום גמיש מאוד שמאפשר למאמן לעזור למתאמן בתחומים רבים והכלים האימוניים הם אוניברסליים.
ולכן כאשר לומדים את האימון מעבר לזה שנוכל לתרום לאנשים רבים ולבנות קריירה נוכל גם לעזור לעצמינו במצבים בהם נראה לנכון לשפר. לא כמו לימודי הפסיכולוגיה שלוקחים לפחות 8 שנים בהם לומדים לתארים ולאחר מכן עוד סטאז׳ לצורך ההכשרה המקצועית הרשמית, הלימודים לאימון אישי לוקחים כשנה והיא מחולקת לשני חלקים – שמונה חודשים, בהם לומדים את האימון האישי, רוכשים את הידע והכלים הנחוצים ובחלקה השני עושים הכשרה שנקראת – פרקטיקום, ובה מעבירים אימונים אישיים עליהם כבר מקבלים כסף ועושים זאת בהנחיית מאמן מוסמך.
אז אם גם אתם רוצים להתחיל במסע שייתן לכם את הידע והכלים לעזור לאנשים לצמוח ולגדול ולהגיע להישגים שלא תיארתם לעצמכם שהם אפשריים, תעשו את הצעד והשאירו פרטים ללימודי אימון במכללה.
אופיר רם – יוצר תוכן במכללה
אחראי על התכנים הדיגיטאלים במכללה. מנחה בדרגת NLP Master. חיי ונושם את תחום ההתפתחות האישית כבר מעל 5 שנים.
